早朝荒川へ

今日も朝から荒川サイクリングロードへ。
毎日のルーティンになってしまい、
よほどのことがない限り5：00前後に目が覚めてしまうんです・・・。


今日は散歩の人がとても多かったんですが
ロード乗りは8人ほどとすれ違いました。
でもいつも会釈してくれる人って決まってますね～。
こちらは必ずみなさんに挨拶するんですけど・・・。


帰ると風呂！
そして家族で食事。
汚い話でスミマセンが
食事の後はトイレ。
でも走る前に出しちゃえば◎◎◎グラムは軽くなるのにな～・・・<(_ _)>

しばしくつろいでから自転車出勤！
という毎朝を送ってます

タグ：ロードバイク 荒川サイクリングロード 自転車 キャノンデール

早朝荒川サイクリングロード・・・雨

朝からあいにくの雨。
4：00に目が覚め、
うつろな目でしばらく窓の外を見ていると、
いつの間にやら小降りに・・・行っちゃうか♪

で今日はF600でGOでした。


路面は結構ぬれており、
背中はびしょびしょ・・・。


道には
ミミズが大量に発生中。
気にせずどんどんいきましょう～。
周囲にロードやMTBで走っている人は皆無


途中から本降りになってきた雨。
サラリーマンが片手傘差し、危ないよ～！！
」

富士ヒルクラまで一ヶ月を切りました。
まともな練習してないけど大丈夫かな～。

タグ：MTB 自転車 キャノンデール F600 荒川サイクリングロード

荒川サイクリングロードを早朝ライド

最近のマイブーム。
早朝の荒川サイクリングロードなんです。


今朝は朝もやの中の荒川は
きらきらと輝いていました・・・。


いつもの場所でパチリ。


ここです。


この近くでは犬の朝散歩をする方たちの
たまり場があるんですよ。


あ～健康的！
1日2回風呂入ってるし、
なによりも夜更かしできなくなってしまいました・・・。

タグ：早朝 自転車 キャノンデール ロードバイク 荒川サイクリングロード

早朝ライド！

私の2010年ゴールデンウィークも終わってしまいました・・・。
あとは周囲の楽しげな姿を
オフィスから眺める日々・・・。
あ”～！ストレス溜まる～！

てなことで
始めました。早朝ライド。
5：30に荒川サイクリングロードへIN。


朝日を浴びるのは
体内リズムにもとてもいいそうです♪


いつもの岩淵水門でパチリ。


心地よい汗をかいて
朝風呂浴びて仕事へGO！の一日でした。

何日続くかな～。

タグ：荒川サイクリングロード 自転車 ロードバイク キャノンデール 早朝

荒川サイクリングロード 50km

日曜日は前日とうってかわっての超晴天
こうでなくっちゃ春は
朝から荒川サイクリングロードへ行き、
リフレッシュしてきましたヨ。


いつもの場所でパチリ。


今日は
タンデムやリカンベントのオーナーさんが
たくさん来ていました。


昨日の雨の影響で
あ～、べっとり。
帰ってからぶき、からぶき♪


ほんの3時間くらいですが、
今日はFELTが多かった～。
そのなかでも数少ないキャノンデールユーザー2人と知り合うことができ、
リフレッシュさせていただきました！

タグ：自転車 FELT キャノンデール 荒川サイクリングロード ロードバイク

荒川サイクリングロード 寒かった～

昨日は午前中
荒川サイクリングロードへ。


えらく寒かった～。
まだまだトゥカバー欠かせませんネ。
これ、オークションで激安入手なんです。


おかげで、
2日連続ぐちゃぐちゃです・・・。

タグ：スーパーシックス キャノンデール ロードバイク 自転車 荒川サイクリングロード

荒川サイクリングロードへ

強風吹いたり止んだりの不安定な天気でしたが
居ても立ってもいられず、
一汗かきに荒川サイクリングロードへ行ってきました。


昨日の雨で路面はところどころ濡れていましたが、
あー・・・満足。


そうそう、このsupersixの艶消し塗装ですが、
ワックス掛けられないんです。（当然か・・・）
ショップの方に聞くと、
細かい塗料の凸凹に油分やよごれが入ってしまうと
だんだんとツヤが出てきてしまうので
『とにかくカラ拭きですよ～』
とのこと。

もちろん帰ってすぐに『から拭き』完了です。

タグ：塗装 ロードバイク キャノンデール スーパーシックス 荒川サイクリングロード

荒川サイクリングロード 暴風雨の跡

昨晩（今朝がた）は
もんのすごかったですね～、暴風雨。

昼前には嘘のように日が照りだしたので
荒川サイクリングロードへ行ってきました。


あれれ、今日もマラソン大会か・・・
走りにくいだろな・・・


おおお、仮設便所が吹っ飛んでるよ。


これはサイクリングロードの道を挟んで
反対側まで飛ばされてます！


どうやら大会自体は中止になった様子。


いつもの岩渕水門まで

ローディーのみなさんとも
ほとんど出会わず。

新砂ではキャノンデールのQUICK乗りのおじさんが話しかけてきてくれて。
しばし歓談。
『ちょこちょこ改造して楽しいんだよ～』なんて
すっかりはまっている様子でした。
『次はフレームを変えたいんだ。』
ええ～？

タグ：荒川サイクリングロード キャノンデール 風 自転車